これだから 鬱はめんどくさい

2週間くらい前から 孫守りや 庭仕事で 疲れてた

まだ やることはあるのだが  今日は 朝から 負のループ

薬を飲んで 2時間寝た

それから 庭仕事を始めたが いつもなら ラジオを聴きながら

気分が上がっていくのだが どうも 上がらない

風は冷たいし やるきが出ない

疲れてるんだ と 作業をあきらめた

刃物類を研いでた御ジーに 「寒いから やめようよ お昼はうどんにしよう」

と 久しぶりに 私がお昼を作った

それから 寝た

3時間

今日は5時間昼寝をしてる

やっぱり疲れてるんだ

鬱ってめんどくさい


明日も寒いらしい

ので 明日も休養と決めた

無理ができないのは 辛いよ

2月中にやりたいことがあるんだけど 間に合うかな

でもま 体には代えられない 

様子を見ながら 働くか

昔は 元気ものだったんだけどね

ああ 年もあるね 婆さんだからね

2102083.jpg

今日の朝食

コウケンテツさんの 鳥の胸肉と白菜の炒め煮
美味しかったよ
YouTubeに載ってる


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息子がくれたデンドロビュームが 相変わらず 綺麗

花びらも落ちない

これ 作りものじゃないよ





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