青空にて

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zoom RSS 強迫観念が強い自分を何とかしたい

<<   作成日時 : 2018/10/04 09:51   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 14 / トラックバック 0 / コメント 2

医師に言われた 強迫観念が強いね  って


調べたら  玄関のカギを何度も確認するとか 手を何度も繰り返し洗う


私自身 毎日 鬱々してるのは 何かをしなければいけないということ

例えば 庭掃除 

家は常に清潔で 庭には草がなく 垣根は綺麗に切りそろえられてる

そういうのが 普通だと思ってしまう(実家はそうだった)

でも今の私は 何にもしてない


相方である御ジーは 何にもしない人だ

やる気が出るとやってくれるが 今は 蚊が出るから もう少したってから外仕事はやろう

なんて 言ってる

マメに庭仕事とか しない

でも毎日 楽しそうに生きてる


私も 実際は 何もしない やる気が起きない

だから  私はグータラだ  って 思ってしまう


ああ 今日も 何もしないで終わってしまった  って思うことが多い


頭を切り替えたい

御ジーの様に 映画を見たり 音楽を聴いたり  ギターを弾いたり いつも楽しそうに暮らしたい


私は 外に出て 2時間でも 庭仕事をすると  今日は働いたから 罰が当たらない なんておもって

後は気分よく過ごせる

でもねー  


もっと 気分よく 生きられないかなぁ


やらねばならぬではなく  やりたいからやる 楽しいからやる   


なんでも そういう風に思えれば 1日が もっと 楽しいのにと 思ってしまう


この  強迫観念を何とかしたい


せっかく 生かせてもらってるのに 意味がない

なんて くだらねー    死ねないからだよ


御ジーは 「めんどくさいんことは考えるな  やりたいことをやってればよいんだよ」と 鼻歌


今日はもう木曜日 時間がたつのが早いねー

こんなことしてたら なんて考えてしまう自分に  今は うんざりしてる


今日のブログはつまらん!!!  スマソ




今日の1曲

https://www.youtube.com/watch?v=uhRaSYyols4












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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
こんにちわ♪
今日は御じーに脱帽!
人生、楽しいとことをするためにあるって。
魔女も「樋野興夫」の本から学んだことがいっぱい
読んでみて!きっと生きやすくなるよ。
さすが御じーは人生の先輩であり達人ですね
一日はあっという間。。最近特に早!
悩んでる暇はなさそうです(笑)
今日もハッピー!レッツゴーです
コケ魔女
2018/10/04 14:32
こんにちは(^^♪
御ジーに関しては 腹立つこともあります
でも この前 ある方のブログで勉強しました
「他人は変えられないから 自分が変わる」
自分ができる範囲で 庭は管理してます
>今日もハッピー!レッツゴーです
ですね 
ありがとう
コケ魔女さんへ
2018/10/04 17:44

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強迫観念が強い自分を何とかしたい 青空にて/BIGLOBEウェブリブログ
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