落ちた(鬱)

と思う 今回は 3月からのコロナ騒動で 疲れてるから無理もないかな 季節の変わり目 梅雨明けが 発表されてから 具合が悪い 今回の不調な時は 午前中 いつもの 朝の家事が終えてからの 朝寝が 眠れない でも 起きる気も起きない 孫守りの時は 朝寝もままならない そんなこんなで 一昨日あたりから 負のループが回り始めた 鬱再発から 8年  だい…

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