昨日は心療内科の日

もう 10年になるかな 鬱
介護鬱です
姑の介護の途中から ストレス何たらとかで 通院してた
その時 医者から言われました
お姑さんが 施設に入られたら ホッとして 体に異常が出る人がたくさんいます
血圧とか 心臓とか ・・・   気を付けてくださいね

どうやって気を付ければいいのよ
なんて思ってたら 姑が 施設に入り ホッとしたのもつかの間 最愛の犬が逝った
老犬が 頑張って見守ってくれてたんだぁ
私はペットロスになるかと思ってた
相棒みたいな犬だったからね

それからしばらくして 感情が 凍ってしまった
笑う気になれない 無感動 食欲無し 眠れない

で 病院に行き 「鬱です」  
あれから 10年

一回は 完治した
でも医者が 再発しやすい病気だから気を付けて と言われ

2年後再発
還暦の祝いは 鬱の再発プレゼント

あれから7年
鬱もだいぶ良くなった

医者が管理してるから (私はめんどくさいから 記憶で管理 これがあてにならない)

「そろそろ 落ちるころなんですけど おちないですねー」
と言ったら 「あなたは 去年は 8月頃ですね 具合が悪くなったのは」って言われてしまった

そか じゃあ 今年の夏はどうだったか  
何とかやり過ごした  と思う???

そのくらい 軽くなったのだ
でも 薬は手放せない
知り合いが 「鬱の薬は飲まないほうが良いってよ テレビで言ってた」だと
腹が立ったわ 知りもしないで 鬱を語らないで
どんだけつらいものか 薬がなかったら 今 生きてないわ

今のところ 普通に生活ができるようになり 楽しい生活を 送っている
まだ 薬は 飲んでる
医者も減薬は 言ってこない

いつまで 続くのかなぁ 医者通い 
で 帰りに 3週間頑張ったと ご褒美を買う(大したものじゃないけどね)食べる
だって 前の医者に言われたの 「ご自分にご褒美を上げてください ご自分をほめてあげてください」ってね

昨日は ステーキ丼 と 下孫にと言いつつ? ぬいぐるみを買った(ぬいぐるみ大好き婆さん)

通院は面倒だけど ご褒美があるから 通おう へへ
たーくさん苦労したから たーくさん ご褒美を あげちゃおー
「ヌゥよ よく頑張ったねっ 」てね


この人 いいねえ お若いのに


https://www.youtube.com/watch?v=SX_ViT4Ra7k






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この記事へのコメント

  • みーちゃん

    ヌゥちゃん、こんにちは😃

    自分の体のことは自分しかわからないよね。
    私は生まれつき神経性難聴なんだけど、
    医療従事者にすら理解してもらえない病気です。
    同じ病気の人にしかこの辛さは分からなくて当たり前だと納得しています。

    でも、耳元で大声を出されたり、
    聞き返したら嫌な顔をされる‥
    そして病院に行けば!だの、
    補聴器付ければいいでしょ!
    と半ば罵るような言い方をする人が多いの。
    理解できないんだから説明するだけ無駄だと諦めています。
    難聴イコール大声を出せばOKとしか思ってないのよね。

    だから、ほっといて!だよ。
    アンタみたいな無神経な輩とは付き合わない!
    こうして縁を切った人がいっぱい。💦
    理解してくれる人、しようと努力してくれる人、
    そういう人とだけ付き合っています。

    思いやりのない人は嫌いじゃ〜💢

    ヌゥちゃんも気にしないでほっといていいと思うわ。
    無理して付き合っても楽しくないからね。
    2019年09月28日 14:12
  • みーちゃんへ

    ありがとうさん
    ほんと そう思います
    分からない人には わからない
    そういう病気って あるよね
    病気に縁がない人 こういう人も
    辛いわー
    介護もそう 病気もそう 経験してみないと分からないと思うわ
    2019年09月28日 14:23
  • かかと

    ヌゥさん、大幅にブログ変りましたね。
    素敵です、かっこう良いです。
    解らん人は、ほっといて
    自分にご褒美たくさんあげてください。
    何のぬいぐるみ買ったのだろう。
    私もこのうた、好きです。
    2019年09月30日 11:07
  • かかとさんへ

    私はこの人を最近知りました
    若い人の曲は 避けてたから
    CMで 聞き気に入り
    彼の曲を聞いてみました
    若い人だからって 避けちゃいけないね
    うん!
    彼は素晴らしいです

    ぬいぐるみは 何の動物かわかならないけど 手触りの良いものです
    そのうち 私のベッドは ぬぐるみで あふれるかも
    婆のベッドなのに

    本当は たあさんに会いたい 触りたい
    10年近く前に亡くなった スピッツのたあさんに会いたいです
    ああ 妹分の つんこ もいたわ
    まじ 会いたいです

    2019年09月30日 16:10